吃鲸!90后的养生竟是......

时间:2019-05-18 08:00:01 来源:体育中国网 当前位置:撒哈拉河床 > 大全 > 手机阅读

吃鲸!90后的养生竟是......

        经过调查,“朋克养生”的人群多集中在90后,我们也针对这一人群进行了采访。这一代人经历过非主流的时代,被人贴上过“垮掉的一代”的标签,可就是这样一群放荡不羁的人群也开始隐隐担忧自己逐渐老去的身体,开始朋克养生。

关于“朋克养生”,

你想说......

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#朋克养生就是一场作死的花式自救#

        作为一名朋克养生者,我以喝酒熬夜为荣,以健康作息为耻;以保健续命为荣,以自暴自弃为耻。具体表现为:啤酒加枸杞,可乐放党参,熬夜敷面膜,蹦迪穿护膝。吃完辣条喝凉茶,泡完夜店去夜跑,来大姨妈吃红枣味雪糕,破洞牛仔裤里贴着暖宝宝。偶尔觉得身体吃不消的时候,打开抽屉就是葡萄籽、护肝片、手工红糖、维他命。这么“养生”也不是因为别的,就跟所有“朋克90后”一样,养生对于我们来说,就是一场对于作死的花式自救。

#我是相信抵消的#

       我是相信抵消的。十点半准时上床,玩游戏到凌晨两三点,第二天白天坚持喝银耳汤、三七粉。吃变态辣结果急性肠胃炎发作,去医院挂了吊瓶输液,第二天又作死,立刻来几片肠炎宁片。催眠自我:可以治愈、可以抵消。

#前半生朋克,后半生养生#

       我身体力行前半生朋克,后半生养生的生活模式。带着太田胃散去吃海底捞,喝奶茶装模作样不要糖,冬天穿短袖,夏天穿长裤,晚上零点准时敷面膜,孜孜不倦地“修仙”(熬夜),勤勤恳恳地护肤。

#没有药解决不了的问题,有就换个贵点的#

       吃完火锅太撑就吃点水果,因为清淡促消化;不能光腿也至少要露脚踝,如果太冷就吃辣发热;喝酒爆痘,就吃点牛黄解毒片;打游戏打到手指酸痛,就放下鼠标键盘,打会儿手游;连轴转戴美瞳,包里常备眼药水;咖啡上火,就再喝点绿茶;久坐不运动?蹦迪就好了。冬天吃完冰激凌,就去洗个热水澡;教室太冷,宁愿带个毯子也要穿破洞裤和短裙。没有什么是消炎药解决不了的身体问题,如果有那就买个贵点的消炎药。

#红枣枸杞血腥玛丽#


       作为一个吃货经常半夜会吃东西,感到罪恶的话就睡前生吞10粒酵素;看电影的时候可以吃两桶爆米花,事后选择步行回家来消耗热量,我真是一个矛盾体。以前我也很喜欢去蹦迪,但现在喝酒也不敢随便喝了,有朋友向我推荐长岛燕窝冰茶,银耳莲子莫吉托。

#体检前尤其注意健康#

        我是一个比较注意身体的人,自从开始抽烟,就会坚持每天一个苹果、一杯牛奶。去年去体检前为了让自己看起来健康一些,我会在去看医生的前一两周,刻意减少烟量,尽量保持在凌晨前睡觉,基本不怎么喝酒。但体检完的后一周我又会把之前没抽的烟、没喝的酒都补回来。

焦虑

养身应当先养心

       前段时间“90后又嗨又丧”这一话题上了微博热搜,而早在此之前,各种公众号、新闻媒体、段子手也已经争相发布过消费90后的文章。“你们已经秃了”、“你们的胃已经垮了”、“你们的肝已经不行了”,这些标题其实让90后在无形中产生了焦虑。


       青春具有一种天然的破坏性,时刻寻求机会突破条框,我行我素、不担心时间的逝去、不考虑后续的影响,年轻时只为那一瞬间而活。而在90后随心所欲地作死与心存侥幸地养生并存的背后,他们开始怀疑自己的青春是否已经逝去,有欲妄为的阶段可能真的在一点点撤离舞台中心。尤其是90年代初出生的人们,他们即将步入人生的三十大关,青年与中年相遇产生的矛盾正逐渐改变他们的形与神,正常衰老的身体、日益增加的压力促使他们的内心产生顾虑恐惧。于是他们开始进行朋克养生,一边暗示自己还拥有年轻的资本,可以继续消耗身体的健康,一边隐隐担忧通过养生来补救。

       我还曾在网络上看到这样一个段子:“前几年去蹦迪舞池里还是香水味,今年蹦迪我开始问到风湿膏的味道了,完全掩盖了我太阳穴上清凉油的味道,大家都混成这样了,还蹦什么养生迪?”其实我们都很清楚地明白应当改变自己的生活方式,开始正确的养生,却总是无法付出行动,只能在想起的时刻补救一番。


       有多少人敷着最贵的面膜,熬着最长的夜;有多少人听说手机屏幕辐射大,随手换了张绿色的壁纸继续刷微博;又有多少人喝着最烈的酒,泡最红的枸杞......难道他们不知道什么是“健康的生活方式”吗?难道他们不知道做什么是对身体有害的吗?早睡早起、按时吃饭、多吃水果蔬菜、多喝水、多运动......这些开始健康生活养生的美好计划都曾在脑海中想象过不止千遍万遍,可是他们就是在过去的生活方式里停不下来。

       于是这一人群开始了“朋克养生”之路,过上了一边作死一边自救的生活。其实,朋克养生只是他么内心焦虑空虚的体现。这种看起来非常自虐的生活方式仿佛是在逃避,逃避成长、逃避现实,这一人群一面抵抗长大,一面又不得不面对成长带来的各种现实问题,于是他们任性地开始朋克养生,想要用最后仅存地一点任性向别人证明自己还是个年轻人。


       养身,应当先养心。当我们开始决定养生地时候,其实就是通过调整自己的行为寻求与环境秩序的一致性,我们应当先调整好自己的心态,心宁则神归一,心安才能身安,身安则事有序。当自己的世界内部有序循环,外部交集稳定,才有可能井然有序地开启养生模式。


        朋克养生,其实只是一种“伪养生”。随着时间的推移,90后这一代人也终将会慢慢收起自己的翅膀,悄悄压低自己的鸣叫、控制自己的欲望,当他们重新审视周围的一切,开始寻找所处世界的规则,他们的内心也将不再焦虑空虚。那时候的他们,也终将会把“朋克养生”变成“养生”。


文章:陈浩楠

图片:秦蒋雯

排版:陈浩楠


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