金针菇的经典做法,简单健康又好吃

时间:2019-07-10 08:00:01 来源:风景之窗 当前位置:撒哈拉河床 > 大全 > 手机阅读
金针菇的经典做法,简单健康又好吃

金针菇怎么做都很好吃,凉拌、火锅或者做汤什么的都可以,今天这个菜也是非常快手。

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

金针菇比较韧不好咬,如果给小宝宝吃一定要切得很碎,不然长长的吃进去基本上是咬不断的,三岁以上这么长就没什么问题了。

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

葱油蒜蓉金针菇

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

参考月龄

36个月以上

(对以下食材不过敏的宝宝)

食材清单

THE FOODS

金针菇一把

蚝油12g

生抽/蒸鱼豉油15g

料酒10g

糖1g

葱适量

1

先把金针菇洗干净,挤干水分,切掉老根

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

2

调汁:蚝油12g 生抽/蒸鱼豉油15g 料酒10g 糖1g(食材多可以适当增加蒸鱼豉油的量)

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

3

将金针菇摆在盘子上浇上料汁

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

4

浇上蒜蓉酱

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

5

锅里水煮开后放入金针菇蒸十分钟左右

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

6

葱切碎放在金针菇上面

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

7

淋上热油即可

金针菇的经典做法,简单健康又好吃

小小碎碎念

  1. 每个人口味不同可以根据需要调整
  2. 金针菇会出水,这个水很鲜甜很好吃

图文:小小

编辑:Ring

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